各地乘机抵达彩云之南的首府——昆明，我们工作人员将在全球百强机场之一【昆明长水国际机场】接站，之后前往昆明酒店入住。后自由活动，您可以自行前往游览【金马碧鸡坊】，金马碧鸡坊位于昆明市中心三市街与金碧路汇处，高12米，宽18米，雕梁画栋精美绝伦，东坊临金马山而名为金马坊，西坊靠碧鸡山而名为碧鸡坊，是昆明的象征。金马碧鸡坊始建于明朝宣德年间，至今已有近四百年的历史。今日不含餐，自行品尝当地特色风味美食。入住昆明。

温馨提示：

1、接送机由专门的工作人员安排接送，下飞机以后请保持电话畅通，以便能第一时间接到您；

2、由于各地航班抵达时间不同，今天无餐食安排，您可自行在市区或酒店附近品尝当地美食；

3、初上高原的贵宾建议不要饮酒，剧烈运动；

4、外出请向酒店前台索要名片，以免返回找不到酒店；

5、云南紫外线强，空气干燥，注意多喝水做好防晒工作；

6、游玩时注意保管好个人财物，照顾好老人和儿童。

7、还请一定要做好防晒，擦防晒霜出门随手把防晒霜放进包包以方便补擦，防晒指数最好在50倍及以上的不然很容易晒伤，最好再带把伞，既可以遮阳又可以挡雨，还有帽子、太阳镜、外套等等，这都是外出游玩所需的装备，可根据各人需要自行配置。

早餐后统一乘车前往【西山龙门风景区】（赠送景区电瓶车与索道），西山龙门位于昆明城西10余公里，有山突起的滇池之上，海拔1900米至2350米，龙门石窟位于西是陡峭的悬臂上，全为古代人工抠刻雕而成，工程浩大，历史长久，龙其是在原石上琢刻的文曲星与魁星阁，让人看后惊叹不已，是观滇池全景的绝地，现龙门石窟已评为国家重点文物，每年前往观看外国游客非常多。后去【海埂大坝】游览，海埂大坝就在滇池的旁边，可以看到西山下的滇池，景色很好。来这里看海鸥是不错的选择，看海鸥的时节，景观很壮观，有很多海鸥，可以花两块钱买一包鸟儿食，把手伸出去，海鸥就会下来吃，很有意思！

中餐后乘车前往昆明的明珠-【翠湖公园】，翠湖公园是市区漂亮的公园之一， “十亩荷花鱼世界，半城杨柳佛楼台”，被誉为镶嵌在昆明城的“绿宝石”。 春寻梦，冬观鸟。每年冬初，到这里过冬的成群的红嘴鸥成了一道亮丽的风景线，之后参观爱国教育基地----云南的黄埔军校-【云南陆军讲武堂】（每周一闭馆，无法参观,不退费），云南讲武堂走出了两位元帅，二十几位上将；更令人惊奇的是，有三个国家军队的总司令出自这里，朱德、叶剑英均是毕业于此。给小朋友讲述革命历史和启示他们的爱国热忱。  游玩结束后带您享受一个轻松的【下午茶】， 在静默的时光里感受昆明的茶文化。

后根据动车发车时间，自行前往【昆明站】乘坐动车【若遇无动车票的情况，安排汽车送至大理，无退费】前往大理，抵达后，入住大理酒店休息。如果您抵达大理过早，可以自由活动，自行前往游览【大理古城/洋人街】，感受这种千年古城的传奇魅力，去邂逅属于大理的柔软时光。

早餐后前往游览—【双廊】，在大理众多古镇之中，唯有双廊古镇，传统的飞檐翘角似乎掺杂了一丝青年人的文艺细胞。背靠青山，迎面洱海，紧连鸡足，远眺苍山，蓝到饱和的天空洁净的一尘不染，依山而建的民居像极了唯美浪漫的圣托里尼岛。

游览结束后前往洱海三岛之一【玉几岛】。玉几岛是《五朵金花的儿女们》、《洱海月》等电影的拍摄地，集苍洱风景之精华，有“苍洱风光第一村”之盛誉。 站在玉几岛上，远眺苍山十九峰，近观岛曲秀丽景色，俯视洱海碧水清波，一幅壮美秀丽的自然美景尽收眼底，实在令人心旷神怡。有多少名人豪客云集此地，修心养性，这里是最适宜人类居住和旅游观光的好地方。 

午餐特别安排大理特色鲜花宴，不同的特色菜，让你感受白族人民的智慧与好客。

午餐后前往洱海西岸开始另一种体验，乘坐酷酷的【敞篷吉普车】来洱海，玩点新鲜的，告别枯燥的游船，我们带你乘坐敞篷吉普车，沿洱海环海路一路欣赏洱海风光，伴随着蓝天白云，欣赏着蔚蓝的洱海和盛开的花朵，网红洱海拍摄点将一一收录进您和挚友、亲爱的或家人为主角的写真照片中，再发一个圈圈，美翻了。【旅拍每个家庭赠送的电子照片，将在出行结束内，通过微信或云空间分享发送。吉普旅拍如遇天气等自然因素体验感未达到或因自身原因放弃游览，则费用不退。】

游览结束后前往【大理海滨花卉园】341亩花的海洋，让你沉溺在花花世界里。之后去邂逅【网红打卡点天空之境】，无敌的海景、白桌子、玻璃球简直就是绝配，当地领队熟悉洱海每个角落。赠送【鲜花饼DIY制作】，在农场搭建的鲜花饼制作室， 鲜花饼制作指导老师会给在场的每位朋友讲解鲜花饼制作过程，后大家在老师的指导下制作酥皮、擀面饼、包馅儿、造型、烘烤等工序操作，体验亲自动手制作的乐趣，品尝美味饼。

晚餐品尝最具大理白族特色的白族土八碗，晚餐结束后前往【大理温泉酒店】入住休息（赠送露天温泉泡池不限时使用，请自带泳衣等泡汤装备，不参加不退费）温泉酒店里拥有许多不同文化的露天温泉池，在沐浴温泉时，可感受到丰富的健康文化、养生文化和休闲文化。这里的温泉属于硫磺温泉，富含钾、钠、钙、镁、铁等多种元素，是天然的理疗院。园区内小桥流水， 园景布局自然而不杂乱，有山野田园风情，又具现代气息，归真而不失富丽，泡温泉之余，还可以感受周围山野田园风光，令人心旷神怡。  

早餐后前往游览中国最有特色的古镇-【束河古镇】（自由活动），束河古镇是茶马古道上保存完好的重要集镇，也是纳西先民从农耕文明向商业文明过渡的活标本、对外开放和马帮活动形成的集镇建设典范。束河是世界文化遗产丽江古城的重要组成部分，于2005年入选CCTV“中国魅力名镇”。

午餐后前往【玉龙雪山风景区】游玩【冰川公园大索道】 【若无冰川公园大索道票的情况下退差价80/人，安排云杉坪小索道，敬请提前知晓】（含衣服氧气）玉龙雪山以险、秀、奇著称，乘坐大索道游览【冰川公园】冰川公园位于玉龙雪山主峰扇子陡东北坡，是玉龙雪山现代冰川的典型代表。乘坐玉龙雪山大索道(自3356米-终4506米)，冰川公园景区里冬、春季茫茫雪原，银妆素裹，是我国滑雪、戏雪的最好去处。夏、秋季可观赏风景区域长2.7公里，在四万年前形成的白水一号冰川。被赞为"绿雪奇峰"的冰塔林，仿佛一块块巨大的冰翡翠，镶嵌在嶙峋的怪石之间。在海拔4506至4800米的雪域里，挑战极限，超越自我；在万年冰雪的圣洁中，远却生死，净化灵魂。游览结束后赠送观看大型实景演出【印象丽江】【此表演为赠送项目，如果客人自愿放弃或者场地检修，时间变更赶不上等特殊情况下，不予退费，也无替换项目】，印象丽江是张艺谋导演的“印象系列”之一。演出以雪山为背景、以民俗文化为主题、以当地农民做演员，在海拔3100米的玉龙雪山甘海子剧场露天舞台，真实的展示出原住民对天、地、人、山的感情。

之后前往【蓝月谷】（电瓶车费用60/人不含）蓝月谷，也叫“白水河”。在晴天时，水的颜色是蓝色的，而且山谷呈月牙形，远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下，所以名叫蓝月谷。而白水河这个名字是因为湖底的泥巴是白色的，下雨时水会变成白色，所以又叫白水河。蓝月谷中的河水在流淌过程中因受山体阻挡，形成了四个较大的水面，人称“玉液”湖、“镜潭”湖、“蓝月”湖和“听涛”湖。 

游玩结束后离开玉龙雪山，前往餐厅用餐，特别安排【红酒晚宴】红花就该绿叶配，美酒更需佳肴就！配上称心如意的美味佳肴，满足舌尖上的味蕾享受，也算是人生一大乐事！参加【纳西篝火晚会】（此项目属于赠送项目，若因天气原因或者行程时间等原因，参加不了的情况，无退费），围坐在熊熊的篝火边，放着纳西人民的专属打跳曲，大家手牵手，唱歌，跳舞，聊天。身边陌生的人，在此刻，仅属于我们的时刻。忘却了城市的喧嚣，忘却了工作的烦扰，家庭的琐碎，爱情的忧愁，来到这里，你可以放开胸怀，释放你的激情，在忙碌喧闹的生活中，寻找真实的自己，让我们一起唱起来，跳起来。结束以后送至酒店入住休息。

早餐后前往丽江古朴的纳西村落-【白沙古镇】。白沙古镇是丽江土司“木氏家族”的发源地。根据历史记载，在唐朝时期，南诏王封玉龙雪山为“北岳”的时候，木氏祖先就开始在这里修建了白沙街和北岳庙。而在宋元年代，是白沙繁华昌盛的时候，当时的白沙古镇是丽江商贸、政治、文化的中心，一直到明代初年木氏家族迁到大研镇之后，白沙的政治、经济功能开始减退，逐渐为大研古镇所替代，而白沙则变成了后花园。今天的白沙古镇，保留下来了非常完整的纳西风格建筑和很多文化古迹，一直认为，白沙古镇是具有纳西遗风的古镇，是原生态的纳西村落。漫步白沙古镇粗糙的石板路上，小桥流水，慵懒猫狗，闲聊的纳西老人，蓝天白云，高树花香，古朴的白沙民居大院，似乎这里的木屋一直都在，百姓们始终过着自己想要的生活。不经意的一抬头，就能看到玉龙雪山伟岸的身影从老房子的屋檐之下显露出来，比在丽江古城和大研古镇看到的玉龙雪山要清晰，亲近。

午餐后出发前往东方女儿国—【泸沽湖】（亲爱的客栈拍摄基地）（丽江至泸沽湖路程约160公里，车程约3个半小时），沿途观赏金沙江河谷风光及小凉山风光，原始的纳西村庄与彝族村寨，经过宁蒗彝族自治县县城就餐，抵达泸沽湖后前往【泸沽湖观景台】观看泸沽湖全景，欣赏风景如画的泸沽湖全景，然后前往泸沽湖的【情人沙滩】，在这里可以零距离接待泸沽湖，之后沿着环湖路抵达泸沽湖观景台-【里格观景台】，在观景台您可以看到泸沽湖全貌，它已经等您几亿年了，终于等到您啦，在这里您不用拍照技术都能拍很好的照片，参观完泸沽湖风景后，我们热情的摩梭人民，拿出招待贵宾用的【摩梭走婚宴】（这个是摩梭族专门用来接待贵宾的美食）特色餐，用它来招待远方来的贵客们，酒足饭饱后，您可以参加摩梭人民举行的盛大的【篝火晚会】，和我们的帅哥美女一起欢呼吧！玩累啦，导游带您去休息。之后前往泸沽湖特色民居入住休息。

（泸沽湖属于才开发的旅游地，各项硬件条件还在发展，酒店条件相比差一点）

早餐后前往游览【泸沽湖草海】，草海在泸沽湖的东南面，由于长年的泥沙淤积，湖水较浅，因此生长有茂密的芦苇。草海的三分之一处，在那芦苇丛中延伸出来的一座“鹊桥”，微风一吹，扬起纷飞的花絮，真有点像七仙女撒下的雪白的花瓣。走近一看，这座长达300米的木桥。穿过芦丛，直达对岸，它不仅是两岸村民的交通要道，而且，昔日还是左所土司喇宝成的汉族夫人去后宫的一条捷径—【摩梭走婚桥】，走婚桥是摩梭男女约会的地方， 泸沽湖畔的摩梭人奉行“男不娶，女不嫁”的“走婚”习俗。之后前往参观摩梭村寨，了解摩梭人人文民俗，民居特色，文化传承···之后品尝摩梭特色餐，之后乘【猪槽船】游览泸沽湖登【里务比岛】里务比岛位于泸沽湖的中南部，里务比岛与谢瓦俄岛，里格岛并称为泸沽湖蓬莱三岛。游览结束后乘车返回丽江（泸沽湖到丽江车程160公里左右，时间约3个半小时），在返程的过程中，在一些加水站或上厕所的场所会建有一些商品店，此商品店不在我旅行社安排范围）当天不含晚餐，晚餐需要您自理。

早餐后前往【花花色庄园】丽江花花色玫瑰庄园位于丽江古城西郊，玉龙雪山南麓国际湿地公园拉市海湖畔均良村，这里被誉为“丽江后花园。漫步花花色玫瑰庄园，仿佛置身于中世纪的城堡花园中，站在天空之境可以俯视整个拉市海海景，给自己留下美美的时光记忆。在漫游花园的同时，可免费体验园区内的【竹筏摆渡】，也可自费【古道骑行】骑着滇马重走茶马古道，穿梭于原始密林、纳西古村落之间，体验马帮生活、探寻茶马文明。

后乘车前往【大理站】，送动车返回昆明，入住昆明酒店休息。

备注：

1、今日不含晚餐，您可以自行品尝当地特色美食；

2.、如遇无动车票，安排汽车返回昆明，无退费；

早餐后赠送游玩全球最大花卉主题温室-【昆明花之城】，观赏上千种来自世界各地的珍稀花卉品种，体验昆明生活，后根据航班时间送机，今天结束愉快的滇西北的旅游，祝你有个好心情。